Как подобрать очки для работы за компьютером 
Линзы для коррекции астигматизма 
Контактные линзы для новичков: что нужно знать 
Миф: у близорукости есть одна причина 
Факт: глаза нуждаются в отдыхе 
Миф: моргать чаще поможет глазам 
Факт: ультрафиолет опасен для глаз 
Миф: только старики страдают от глазных болезней 
Ежедневные упражнения для глаз 
Правильное освещение для глаз 
Правила работы за компьютером 
Как бороться с сухостью глаз 
Правильное моргание и его значение
Многие считают, что глазные болезни касаются только пожилых людей, и что молодые люди не подвержены таким проблемам. Однако это далеко от истины. Заболевания глаз...
Правильное моргание и его значение
Правильное моргание — это не просто автоматическое движение век, а важный процесс, который влияет на здоровье наших глаз. Моргание помогает увлажнять поверхность глаз, предотвращая...
Сухость глаз — это распространённая проблема, которая может возникнуть по разным причинам: от длительной работы за компьютером до воздействия окружающей среды. Это состояние часто...
Существует распространённый миф, что близорукость развивается по одной, четкой причине, такой как наследственность или слишком частое чтение на близком расстоянии. Однако это не так....
Наши глаза ежедневно подвергаются огромным нагрузкам, особенно в условиях современного мира, где мы постоянно работаем за экранами компьютеров, телефонов и телевизоров. Это может привести...
Зрение — один из важнейших органов чувств, и его здоровье напрямую зависит от нашего образа жизни. Постоянная нагрузка на глаза, особенно в эпоху цифровых...
Правильное освещение — ключевой фактор для сохранения здоровья глаз, особенно при длительных нагрузках, таких как чтение или работа за компьютером. Недостаток света может привести...
Работа за компьютером становится неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Однако долгие часы, проведенные перед экраном, могут негативно сказаться на здоровье, особенно на зрении и...
Существует распространённое заблуждение, что частое моргание может помочь глазам избежать усталости или улучшить зрение. Многие считают, что это простой способ «освежить» глаза, однако на...
Ультрафиолетовое (УФ) излучение, исходящее от солнца, является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, но его влияние на здоровье глаз часто недооценено. Даже кратковременное воздействие ультрафиолетовых...